在鮑店煤礦發展的征程中，女職工是攻堅克難的“半邊天”，更是礦井溫情的“傳遞者”。為精準對接女職工需求，把關懷送到心坎上，鮑店煤礦工會女工委聚焦健康守護、職場支持、精神滋養三大維度，扎實推進四項暖心工程，讓每一份“她”力量都能在關懷中綻放光彩。

健康管理“個性化”，解鎖活力新狀態。針對女職工不同年齡、崗位的健康需求，“健康體重管理計劃”拒絕“一刀切”。特邀專業營養師現場授課，通過體脂檢測、飲食記錄分析，為女職工定制“飲食＋運動”專屬方案；創新推出“工間１０分鐘微運動”視頻課、“健步打卡贏積分”活動，將健康習慣養成與趣味激勵結合，讓女職工在輕松氛圍中提升身體素質，以充沛精力投入工作與生活。

“媽媽小屋”升級化，打造溫馨避風港。聚焦孕期、哺乳期女職工“急難愁盼”，該礦工會女工委對“工會媽媽小屋”進行迭代升級。屋內不僅配齊哺乳沙發、恒溫溫奶器、嬰兒護理臺等基礎設施，更增設“母嬰應急包”“心理舒緩角”；建立“媽媽互助群”，組織經驗豐富的女職工分享育兒心得，定期邀請醫護人員開展母嬰健康科普，讓“職場媽媽”們在這里既能解決實際需求，又能找到情感共鳴，工作更安心、心情更舒暢。

心理關懷“常態化”，筑牢陽光防護墻。深知礦山工作壓力，該礦工會女工委將心理健康服務融入日常。固定每月舉辦“陽光心靈沙龍”，圍繞“井下家屬情緒調節”“青春期親子溝通”“職場壓力疏導”等礦山女職工高頻關切話題，通過小組討論、案例分析、冥想體驗等形式，讓心理疏導更接地氣；還開通線上心理咨詢服務熱線，為有需要的女職工提供專業、私密的心理支持，及時發現并化解情緒小問題，讓陽光心態成為女職工的“標配”。

家風建設“場景化”，激活精神源動力。以“家風”為紐帶，該礦工會女工委將“家風誦讀會”打造成女職工的精神加油站。讓女職工分享自家的家風故事，誦讀經典家訓篇章，講述父母言傳身教的處世智慧，分享夫妻互助、親子共成長的溫馨點滴。讓優良家風在交流中傳承，讓家庭的溫暖成為奮斗路上最堅實的支撐。

從“身”到“心”，從“職場”到“家庭”。鮑店煤礦工會女工委始終以“女職工滿意”為出發點，把暖心舉措做實、做細、做深。下步工作中，他們將持續調研女職工需求，推出更多定制化服務，讓每一位礦山女職工都能在關懷中快樂工作、幸福生活，為礦井發展注入更強勁的“她”力量！

【策劃】兗礦能源新聞中心

【制作】兗礦能源網

【協助單位】鮑店煤礦

【協助人員】林紅

【素材提供】張保霞

【圖文統籌】羅曉婷 王艷芹